Somatic Embodiment

Verkörpere inneren Frieden

Es ist Zeit vom Kopf wieder in den Körper zu kommen. Denn unser Körper ist soviel kraftvoller,
lebendiger und weiser als der rationale Verstand, mit dem wir versuchen, körperliche Empfindungen zu dominieren.
Lasst uns wieder körperlich sein und das wahre Potential unserer menschlichen Existenz erfahren!

Somatic Embodiment-Grundkurs

Bist du oft gestresst, überreizt oder überfordert vom Leben? Wirft dich manchmal ein tiefer Weltschmerz aus der Bahn?

Vertiefe deine Beziehung zum Hier und Jetzt
Beruhige dein Nervensystem und entdecke deine angeborene Fähigkeit zur Selbstregulation
Halte das Gedankenkarussell an und erlebe tiefe innere Stille
Erkenne die Welt in dir, fühle dich verbunden und ermächtigt

Der Grundkurs dauert ca. 2 Stunden, kostet 25 Euro/Person und findet an einem Abend im Atelier statt.
Inkl. 1 Tasse Kakao in Zeremonie-Qualität. Plätze auf 6 begrenzt.

Termine findest du unten im Kalender, auf Instagram oder wenn du dich für unseren Newsletter einträgst (max. 2x im Monat)

Rückmeldung der Teilnehmerinnen

Der Embodiment-Kurs bei Inga bedeutet für mich, die Lebendigkeit des Lebens wieder zu erspüren und mich davon berühren zu lassen. Inga schafft mit ihrer Präsenz einen Raum, der zum Heil werden einlädt und Begegnung ermöglicht. Vielen Dank!

Ingas Embodiment Kurs hat mir die Möglichkeit eröffnet, mehr ins Fließen bzw. in meine Energie zu kommen. Sie vermittelt mit ihrer gefühlvollen und präsenten Art das, was sie mit Embodiment selbst erlebt hat und wirkt dadurch so authentisch, ohne das ich das Gefühl hatte, irgendetwas "Gurumäßig" nachmachen zu müssen. Das hat mir den Anstoß gegeben, mich auf meinen eigenen Weg zu machen.

Danke für den tollen Embodiment Workshop Inga. Obwohl ich schon einige Körperbezogene Techniken kannte und mich viel mit inneren Prozessen beschäftigt habe hast Du mir nochmal einen ganz neuen Blick auf meinen Körper ermöglicht und wie ich mich selbst intensiver fühlen und ausdrücken kann. Du hast einen super verständnisvollen Rahmen geboten indem ich das Gefühl hatte, dass Alles sein darf was ist und konnte schon Impulse in Leichtigkeit ohne Anstrengung meinen Alltag integrieren, was mir sehr gut tut. Ich danke Dir🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Embodiment war für mich ein großes Fragezeichen. Durch die liebe Inga und ihren Grundkurs hat sich dieses Fragezeichen in ein Ausrufezeichen gewandelt welches mir mitteilt "Hier darfst du mehr hingucken." - Mir fällt es nämlich sehr schwer mit meinem Körper in Kontakt zu treten. Ich freue mich dies nun Stück für Stück in regelmäßigen Sessions unterstützend lernen zu können und bin gespannt auf meine Reise. In einem Raum der nicht urteilt, sondern annimmt - denn alles darf, nichts muss.

Voriger

Was ist Somatic embodiment?

Im Somatic Embodiment geht es um die innere Wahrnehmung von Körper, Raum und Bewegung ohne Fokus auf das äußere Erscheinungsbild.

In der Session erforschen wir den Zustand der friedvollen Verbundenheit mit dem jetzigen Moment auf einer körperlichen Ebene. Wir nähern uns unseren inneren Impulsen an und üben, diese wahrzunehmen und auszudrücken.

Vergleichbar mit einer bewegten Meditation geht somatic embodiment doch weiter, da es keine feste Technik lehrt. Es eröffnet dir die Lebendigkeit selbst, die du bist, sodass keine Technik mehr nötig ist.

Dieser mutige Blick und vor allem der mutige KÖRPERLICHE Fokus nach Innen sind die Voraussetzung für eigentlich jeden Heilungsweg.

Somatic Embodiment

Verkörpere inneren Frieden

Somatic Embodiment-Grundkurs

Rückmeldung der Teilnehmerinnen

Was ist Somatic embodiment?

Aufbau-Kurse folgen bald...

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